Уход за собой

Красивый #макияж
Идеи причесок
Как правильно ухаживать за кожей лица зимой ❄
Совсем недавно ещё такая бархатная и нежная кожа, и вдруг стала краснеть и шелушиться!!! Не удивляйтесь, просто за окном зима. Всем уже известно, что зимой кожа становится суше. А почему?

Дело в том, что низкая температура воздуха на улице уменьшает активность сальных желез, и гидролипидная плёнка на коже становится тоньше.
Идея маникюра
Убираем Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
3. наклоны в стороны - по 40 раз
4.наклоны к ногам - по 40 раз
5.поднимаем ножки - по 40 раз
____________________________________________
“Ходила” на ягодицах - получила красивую попу.
Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой.
ПРАВИЛА В ИСПОЛЬЗОВАНИИ КОРРЕКТОРА .
Помним о вреде солнечного излучения и наносим ежедневно при выходе на улицу средства с SPF!
Вы можете мне не поверить, но так в действительности выглядит лицо дальнобойщика,который на протяжении 28 лет крутит руль своего грузовика.
Одна сторона его лица постоянно подвержена воздействию солнца,
а другая находится в тени солнцезащитного козырька.
Вот вам и наглядный пример того, как солнце влияет на нашу кожу.
Врач-косметолог Ирина Кирова показывает простые упражнения, которые помогут укрепить мышцы лица...
уменьшить повышенную отечность и улучшить цвет лица. Делать каждый день по 2-3 раза каждое упражнение.
КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН -
ШИКАРНЫЙ ЭФФЕКТ!

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч.
Подписка